Julia đã không ngừng lo lắng cho Holt, người bạn trai của cô, khi anh khám phá một truyền thuyết đô thị đen tối xoay quanh một cuốn băng video bí ẩn. Truyền thuyết cho rằng ai xem cuốn băng này sẽ chết sau bảy ngày, và vì vậy cô quyết định hy sinh bản thân để cứu Holt. Nhưng điều kinh hoàng là sau khi xem cuốn băng, cô phát hiện ra một "bộ phim trong phim" mà chưa ai từng thấy trước đó, mở ra một tầm nhìn mới về sức mạnh đen tối của nó.